Více
    Registrace
    Domů / BLOG

    BLOG

    Proč nám v letadle otékají nohy?

    Proč nám v letadle otékají nohy?

    Žilní systém je v letadle mnohem víc zatížený. Proč? Může za to nízký tlak a krev, která se hromadí v nohách. 

    Cestující jsou mnohem víc náchylnější, jelikož my se většinou ani nezastavíme, ale zase se do vzduchu dostáváme daleko častěji. A pokud jsme navíc kuřáci, máme nadváhu nebo užíváme hormonální antikoncepci, neměli bychom nic nechat náhodě. 


    Co dělat preventivně? 

     
    - Pořiď si kompresní silonky. Jak si je správně vybrat si povíme příště.
    - Pravidelně cvič. A to i v sedě. Stačí málo. Třeba jen protáhnout prsty, prokroužit kotníky. Všechno se počítá.
    - Po letu si zvedni nohy. Ale pozor, neměl/a by sis je dát výš než do úrovně srdce.
    - Po letu si promasíruj nohy chladivým gelem.
    Největší obava: Bolest uší při klesání

    Největší obava: Bolest uší při klesání

    Každý to někdy zažil. Zalehlé uši, někdy až nesnesitelná bolest, která neustupuje. Co se ale skutečně děje v našich dutinách? Proč bychom neměli sedat do letadla s rýmou? 

    Všechno je propojené

    Představme si obyčejnou PET lahev. V letové hladině se vzduch v láhvi rozpíná. Láhev se nafukuje. A při změně tlaku při klesání se naopak smrskne. Ovšem smrskne se proto, že má kudy odcházet napěchovaný vzduch. Pokud jsou naše dutiny plné hlenu a eustachova trubice tedy není průchozí, tlak z hladiny si s sebou neseme až na zem. A proto máme pocit, že nám až skoro praskne bubínek. 

    Co skutečně pomáhá?

    Někdo si dává do uší špunty. Což ovšem únik vzduchu spíš zamezuje. Fígl s kelímky a vatou namočenou v horké vodě je bohužel placebo vhodné leda pro děti. 

    Jediné co opravdu pomáhá je žvýkat, snažit se polykat, zívat, používat nosní sprej, emulgel pro uvolnění dýchacích cest, případně si preventivně nasadit Sinupret.